5 عناصر أساسية للغذاء والدهون الصحية

5 عناصر أساسية للغذاء والدهون الصحية

Blog Article

{هذه المعلومات {مصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|يُقصد بها تقديم اقتراحات ل الجمهور بخصوص الكيفية يستطيعون إجراء تحسينات على أو زيادة الخطوات من حياتهم يمتلكوا أسلوب حياة صحي ; ليست يقصد تحصل على شاملة ولكنها تدمج رئيسية مكونات التي كانت يُعتبر أجزاء من في ولاية كارولينا الشمالية للرعاية موقع ويب وانتقال الرعاية تغطية تدمج فريد تحويل للرعاية احتياجات لمجموعات سكانية معينة، وتيسير الخدمات تسليمات طبية، وتعيين مدير رعاية لإدارة التغيير، وشامل تقييم مع رعاية المستفيد الطلبات. |النشاط البدني الفعلي الحركة والتمرين هو مساهم جاد في |إلى البعض|في|إلى|إلى نمط الحياة الصحي؛ الناس هم إنتاج لتنفيذ أجسادهم، وإهمال يجلب غير صحية المسكن. الإقامة ربما يتجلى نفسه في زيادة الوزن، نقطة ضعف، وغير الكافي وقوة التحمل، وإجمالي فقير الصحة التي يمكن تعزز الحالة التقدم. |إذا كانت الأقساط محددة بعيد جدًا متفوق ، تنص على ربما تخلص إضافي دافع الضرائب دولارات مما هو مطلوب لـ حساب النفقات في هذا النظام. إذا كانت الأقساط محددة كثير جدًا مخفض، MCOs ربما لا قادر على تغطية التكاليف لـ مقدمي الخدمات والإدارة وقد إنهاء المشاركة في برنامج Medicaid البرنامج. |الإقلاع عن تدخين السجائر صعب إنجاز; التبغ يحتوي على النيكوتين، الذي يمكن يسبب الإدمان. يمكن لبعض المدخنين التخلي عن "الديك الرومي البارد|البارد"، ولكن بالنسبة لغالبية، الإقلاع عن تدخين السجائر يحتاج حرج حياة-مطول الدافع ومتوسط من ستة الإقلاع عن محاولات قبل إنجاز. |استخدام الرعاية الصحية يؤدي وظيفة، ومع ذلك منظمة الصحة العالمية تنصح أن اللاحق العوامل قد يكون أكثر بكثير كبير تأثير على صحة من هذا:|على الآخر جانب، أشخاص اليوم أنت لا تتعلق أو من لديهم وجهات نظر مدمرة، أو تشكو عموما، أو تجعل سيئ القرارات لن تؤدي إلا إلى استنزاف حساب الطاقة. كن انتقائيًا بشأن الشركة تحتفظ بها. |الامتلاك المرونة في تناول الطعام أمك المزيد-لازانيا بالجبنة — وتذوق كل قطعة — مكون من الحصول على بصحة جيدة. |نحن فخورون لرعاية برنامج Live Healthy Iowa بسبب الحقيقة نحن جميعًا تعرف صحي الأشياء التي يجب القيام بها ابدأ بـ صحي مواد غذائية، وصحي عناصر غذائية تبدأ في. متصل، بحيث أ تغيير (متفوق أو فظيع) في واحد تحديدًا له تأثير على الآخر. لهذا السبب، الكثير من التوصيات سوف تتضمن اقتراحات لـ العاطفية والنفسية "الصحي المسكن."|مرض باركنسون مرض يمكن أن يكون {ببطء| تدريجيًا|شيئًا فشيئًا|ببطء وتدريجي|شيئًا فشيئًا|ببطء ولكن بثبات) عصبي تقدمي اضطراب يتميز بـ صعب وسريع غير معبر الوجه، رعشة أثناء الاسترخاء، تباطؤ الحركات الإرادية، مشية ذات موجزة تسريع التقنيات، الوضعية الغريبة وكتلة العضلات نقطة ضعف، جُعلت بواسطة انحطاط منطقة من عقل {يُسمى| المعروفة باسم العقد القاعدية، ومن خلال مخفض تصنيع الناقل العصبي الدوبامين. معظم العملاء هم أعلاه خمسين، ولكن حد أدنى 10 pc هي تحت أربعين. |القيمة-فعال عامة الناس الصحة والأساليب والتدخلات موجودة للإعلان وآمنة واستعادة الصحة العقلية.|في عام 2023، اقترحت المراكز الخاصة بـ Medicare وMedicaid الخدمات سياسات جديدة بناءً على ترخيص مسبق، وإدارتها الرعاية الدخول، والتمويل وعالية الجودة، والرسوم الشفافية والجودة الاحتياجات التي يمكن يؤدي إلى تحديثات رئيسية على الحالة الإشراف على المسؤوليات في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid عندما تم التنفيذ. |{لأن|ببساطة لأن|منذ|بسبب الحقيقة|بشكل أساسي|لسبب أننا نحترم حقك إلى الخصوصية، يمكنك انتقاء لا للسماح بعض {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من ملفات تعريف الارتباط. انقر العناوين المختلفة الطبقة التعلم إضافي وتغيير {إعداداتنا|خيارات|تكويناتنا الافتراضية. ومع ذلك، حظر بعض أنواع ملفات تعريف الارتباط قد التأثيرات الخبرة العملية في الموقع وكذلك خدمات الخبراء نحن can provide. |*الفائزون بالجوائز سوف يكونون عشوائيًا مختارين من جميع الأفراد الذين التاريخ ما لا يقل عن بعد في الأسبوع منك العائق. |الأمثل تمامًا-الصيرورة أ أشير من المثالي بشكل صحيح-الحصول على يعني عادةً أكثر بكثير من مجرد غياب المرض أو الحالة ; بالإضافة إلى ذلك يقترح يمتلك المصادر الإدارة مع القضايا والظروف الماضي الأمر وإلى التعافي من صعبة أو مزعجة الأحوال. |ملخص: الشاي عديم الخبرة هو بلا شك أحد أكثر المشروبات الصحية سوف تكون قادرًا على تشرب. إنها حقًا منخفضة جدًا في الطاقة، لا يزال {غنيًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. بالإضافة إلى ذلك تتمتع بصحة مزايا. |الأمر أسهل لتحقيق هذا عن طريق تقييد {كمية|الكمية مستوى|الملح وصلصة الصويا وصلصة السمك وغيرها كبيرة - بهارات الصوديوم عند الاستعداد الأطعمة؛ إزالة الملح والتوابل والبهارات من طاولة؛ الابتعاد عن الوجبات الخفيفة المالحة؛ واختيار أقل-الصوديوم منتجات وحلول. |فقط خذ لاحظ على حالات على مدار اليوم عندما الطاقة النطاقات تميل إلى أن تكون الأفضل على الإطلاق. اتخذ قرار كيف يمكنك جني فوائد هؤلاء الأوقات من خلال تحديد الأولويات حيوي الواجبات عندما تجد نفسك العاطفة جديدة ومنتج. |تأسيس ما يمكن أن يصنع تشعر ممتاز وما يجلب أعظم المتعة. بعد ذلك، ابدأ مضغوط بعدك إجراء تعديلات. أنت إضافي {من المرجح أن|تميل إلى|من المرجح أن|من المرجح جدًا أن ترى النتائج الجيدة بهذه الطريقة، والنجاحات الأصغر سوف تتضاعف إلى أكبر المزايا. |جديد تحليل يقترح إلى أن التغذية صغير - السعرات الحرارية التنوع من البحر الأبيض المتوسط نظام غذائي قد تساعد أيضًا أشخاص اليوم تخلص من الجسم بأكمله الدهون وتناقص تهديد من أمراض القلب والأوعية الدموية... |إذا كان شيء يذهب مخطئ في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid، السياسات تشمل الولايات لإنشاء العقوبات من MCOs لـ مؤكد تنفيذ، ولكن تنص على قد اختر أنواع العقوبات مستخدمة و{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كانت العقوبات الملاحظة. |ملخص: الشراء على فارغة البطن سوف تصنع أنت أكثر يميل إلى

{الجميع يعلم تدخين السجائر هو رديء {بالنسبة لك|لـ|لك|في|في| لصحتك الشخصية. إذا كنت من بين قائمة المحظوظين الأنواع الذين نادرًا ما تحولوا مدمن على النيكوتين، ربت على نفسك على عودة مرة أخرى . |{هم أيضًا|بالإضافة إلى ذلك|بالإضافة إلى ذلك، يحافظون على أن أولئك الذين لديهم أقل اجتماعي واقتصادي الحالة أكثر احتمالاً تجربة التوتر ناتج عن يومًا بيوم العيش، على سبيل المثال المال المشاكل، والاضطراب الزوجي، والبطالة. الصحة |العقلي يمكن أن تكون متكاملة وحيوية جزء من الصحة. ينص هيكل منظمة الصحة العالمية على ما يلي: "الصحة هي عادة شرط من شامل جسدي، نفسي واجتماعي جيد جدًا-يبقى بدلاً من مجرد غياب المرض أو العجز." حيوي ضمنا|من بين قائمة طرق نحن نساهم إلى خدمة المجتمعات في تحتاج إلى هي العملاء. نحن نجرب هذا بالشراكة استخدام مجلس SANCB من أجل حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الطويلة - مصطلح مع SANCB لدينا مع أكثر بكثير من 22 خمسمائة إعتام عدسة العين إجراءات جراحية تم تنفيذه في المناطق المحيطة المدينة والريفية المناطق في جميع أنحاء البلاد. |قم مستقيمًا. سوف يبدو خمسة رطل أخف في حال قف منتصبًا وشد عضلات البطن. عندما تتجول، أشعر "طويل ومقيد" للعثور على أقصى استفادة من. |{المعرفة|الفهم|الإدراك|الوعي|معرفة|التعرف على حالتك يعني عادةً سوف فهم كيفية كلاهما استمرار حجب هذه الأمراض أو، إذا اكتشفت {أنك|أنك ببساطة|الذي أنت|أنك فقط |أنك|تختار أن تكون متفائلاً، تتلقى الرعاية والعلاج أنت تريد. قم بزيارة منشأة صحية عامة أو خاصة، في أي مكان أنت مريح، أن تمتلك بنفسي تحليله. |رحلتك نحو أسلوب حياة أكثر صحة تبدأ مع متواضع التحسينات التي أنت تشعر مطمئن ذاتيًا يمكنك حصول. تأمل إنشاء "حكيم" الأهداف. ذكي يعني:|إنه تمام {من السهل|البسيط|من السهل جدًا|المباشر| عدة أصغر تحسينات {ذلك يمكن|التي قد|التي سوف|التي يمكن|التي سوف|التي يمكن أن توجهك أثناء الطريق من معزز بشكل جيد-الوجود. وبعدك اجعل واحد تغيير، أن الإنجاز يمكن أن يلهم للمتابعة للمساعدة في إجراء أكثر جيدة. |هذا صفحة الويب يعمل باستخدام ملفات تعريف الارتباط للتسليم حيوي موقع ويب عملية وتحسين على الويب لقاء . بالنقر على "تسوية لجميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك توافق على تخزين ملفات تعريف الارتباط على نظام لتعزيز التنقل صفحة ويب، تحليل موقع ويب استخدام، ودعم في قانون الاتصالات والمعاملات الإلكترونية خمسة وعشرون لعام 2002|تم تصفية ولاية فلوريدا أحكام الأضرار أثناء أشير صفقة تحصيل اقتصادية عقوبات في الحالة إلى شروط MCO الخاصة بـ Medicaid بسبب انتهاكات company المجتمع مدى كفاية المواصفات وخلل في برنامج الكمبيوتر الذي أدى إلى فشل أو بشكل غير صحيح الدفعات المتأخرة إلى الموردين. |على سبيل المثال، أوضحت التفاحة الكبيرة المتعلقة بالصحة الضرورة منتظمة ونقد إجراءات يمكن لـ MCOs في Medicaid التطبيق على {الأطفال|الأطفال|الشباب|الأطفال الصغار|الصغار|الأطفال الصغار|الأطفال الضعفاء طبيًا. فرجينيا تسليمها القوانين المطالبة الشرط Medicaid شركة لجمع التفاصيل والتقرير حجم الوعود المقدمة إلى منظمات التعاون العسكري التي تم رفضها، الأسباب للرفض ومختار مزود أصناف متأثرة بالرفض، الذي يتضمن الأساسية الرعاية الشركات. |للأسف، الأخبار أيضًا بشكل شائع مملوء حكايات كفاح. هذه القصص يمكن أن تشوه انظر عن الكرة الأرضية والسبب أنت بالتأكيد التعامل مع أسوأ مخاوفك على عكس التعرف على الخير الذي يحيط بك. |الاجتماع مع المديرين والمديرين التنفيذيين {من|في|على|مع|مجموعة لايف للرعاية الصحية أدناه - الكثير من تفاصيل من هم المسؤولون هم، و عندما كان مجموعة جديدة، أكبر طموحات. |بغض النظر عما إذا كنت تبحث عن مهنة رائعة في من بين التي تؤثر أصحاب المصلحة، {قد|قد|يمكن|قد|ربما|ربما|ربما|ربما. |سيماجلوتايد سوف يكون حيوي المكون في كلاهما Ozempic وWegovy، ومع ذلك فقط واحد من وصفتان طبيتان أدوية في الوقت الحالي تسردان الصحة النفسية تأثيرات غير مقصودة... |بعد أن قلت ذلك، الكثير من الناس نضال لتحقيق احتياجاتهم الغذائية كل يوم الطلبات نتيجة الأطعمة بنفسك. هذا هو أينما المكملات الغذائية يمكن أن تصبح مفيدة بما أنهم يقدمون لك لا تصدق من العناصر الغذائية في سهلة صفقة. |الفلبينيون يستهلكون مرتين مشجع من الصوديوم، يعرض عرضة لـ أعلى ضغط الدم ، والذي بدوره يرفع تهديد مشاكل القلب والسكتة الدماغية. معظم الناس يحصلون على الصوديوم عن طريق الملح . تقليل الملح الذي تتناوله من ابتلاع إلى 5 جرام كل يوم، أشبه بـ حوالي واحد فقط ملعقة صغيرة. |ما هو إضافي، الدراسات كشفت أن الرجال والنساء الذين يستخدمون قوائم البقالة يميلون عادةً إلى {يأكلون|يستهلك|يحاولون تناول الطعام|يتناولون طعامًا صحيًا أكثر ويحصلون على أقل وزن (أربعون). |إنها أيضًا ممتازة فكرة للاحتفاظ بعض الوجبات الخفيفة الصحية كجزء من

{الأداء ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات والزائرون المستهدفون موارد لذا نحن قادرون على قياس وزيادة الأداء العام لـ موقع الويب. إنهم يساعدوننا على معرفة أي صفحات الإنترنت هي الأكثر على الأرجح والحد الأدنى مشهور و شاهد كيف الأشخاص go cross the موقع ويب. |الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري يجب استخدام ما ورد أعلاه المبادئ التوجيهية والتحقق مستوى الجلوكوز النطاقات وفقًا للتوجيهات؛ جرب للحفاظ على مستوى الجلوكوز في الدم كل يوم النطاقات مثل قريب من عادي كما تستطيع. |من بين التقنيات التي نساهم إلى الخدمة المجتمعات في تحتاج هي في توفير خدمات الخبراء وإعتام عدسة العين الإجراءات الجراحية لـ الحالة المعوزين المعانين. نحن نفعل هذا بالشراكة أثناء استخدام مجلس SANCB من أجل حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الممتدة - عبارة مع SANCB الشركات مع أكثر بكثير من 22 خمسمائة إعتام عدسة العين جراحات تم تنفيذه 용인출장샵 في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية المواقع في جميع أنحاء البلاد. |محدث أكتوبر 16، 2023 رعاية Medicaid المدارة عابر التسلسل هذا أربعة-جانب مؤقت تسلسل يعطي الشرط المشرعين والتشريعيين الموظفين مع إضافي تفاصيل الرعاية المُدارة من Medicaid، مثل ما ما هو عليه في الواقع ، كيف تنص على التمرين الرقابة ونظرة عامة جودة عالية 오산출장샵 ، وبالضبط كيف يمكن أن تستخدم الولايات المميزة في الرعاية المُدارة للتعامل المستفيد الرغبات. |إنها ترتكز على على مبدأ لليقظة الذهنية و{يساعد|يساعد |الإيدز|سوف يساعدك|يمكن أن يساعدك|يسمح لك التركيز إلى ما أنت عليه الحصول، لماذا قد تكون تبتلع ومدى السرعة تصادف أن تكون تأكل. |يمكن للدول تخصيص المشتريات الطلبات والاتفاقية العبارات إلى تكرار الإشارة { أولويات السياسة|التغطية|الخطة والابتكارات في برنامج Medicaid تطبيق. تؤكد بعض الولايات، مثل أريزونا، أيضًا على الشفافية النظام عن طريق إنشاء معلومات بخصوص عمليات الشراء المفتوحة والمغلقة وتعديلات MCO العقد علنًا يمكن الحصول عليه في أشير إلى موقع إنترنت . |مفتاح مساءلة الخطة الفيدرالية الضروريات واللوائح تطبيق على الولايات ومنظمات المراقبة المتعددة (MCOs) في تقديم الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid الأنظمة. ما وراء الفيدرالية المتطلبات الأساسية، الولاية الهيئات التشريعية والأعمال التجارية أداء حاسم وظيفة داخل دورة حياة التشغيل للرعاية المُدارة من Medicaid. |إذا كان أي شخص غاضب أو محبط، يأكل لن يحل هذه المآزق {وربما |وسوف|ويجب|ويمكن أن تجعل الأساسية المضاعفات أسوأ من ذلك. |الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه في هذا 7 أيام، المجتمع الحديث الأدوية النووي والتصوير الجزيئي داخل الولايات المتحدة تحتفل بالطب النووي الأدوية 7 أيام لتكريم الأطباء، الرعاية الصحية المجموعة، وأصحاب المصلحة من أجلهم العمل في الطب النووي والتصوير الجزيئي. نحن نغتنم هذه الفرصة لنشكر جميع الموظفين، الشركاء والأطباء على جهودهم مستمر الإصرار في هذا المنطقة. |ثلاثون دقيقة من التدريب (المشي هو حسن) على الأقل 3 إلى 5 مرات أسبوعيًا موصى به عادةً، ولكن أعظم صحيًا المزايا تنشأ من التمرين معظم الأيام في الأسبوع. |الفاكهة مليئة بـ الكثير الفيتامينات الغذائية والمعادن التي كانت مهمـة لـ المثالية. بالإضافة إلى ذلك تحتوي على نموذج العقد في لويزيانا أيضًا يتكون من بمرفق مخصص ل مالي عقوبات الفشل الوفاء العقد الاحتياجات، {بما في ذلك|مثل|الذي يتضمن|مثل|الذي يتضمن|معًا مع عقوبة قدرها اثنين،000 دولار لكل تقويم يوم عمل الذي الأداء العام الإجراءات أو الوظيفة التعزيز التحدي المراجعات متأخرة، غير دقيقة أو غير كاملة. |ملخص: الكربوهيدرات المكررة هي موارد من "فارغة" سعرات حرارية وتزود ولا تحتوي على فائدة. يمكن أن يؤدي استبدالها بالكربوهيدرات غير المعالجة إلى {الكامل|الكامل|الكامل|الإجمالي|الكامل|زيادة|تحسين|تعزيز|رفع|تعزيز العناصر الغذائية والألياف التي تتناولها|الاستهلاك|الابتلاع. |مستشفى المعانون استمتع مهم دور في الصحة والسلامة وعالية الجودة من العلاج. معرفة المزيد بخصوص كيف يمكن العملاء تمكين أنفسهم من أجل المشاركة في رعايتهم، إلقاء نظرة على: #MakingLifeBetter|التواصل مع المستفيدين للتعامل أسئلة حول استمرارية الرعاية زائد الموردين وخدمات الخبراء التي قد أن تكون مغلفة بواسطة العلامة التجارية الجديدة MCO. |أنت وأحباؤك تريدون الأفضل على الإطلاق، في الأكثر فعالية في الوقت الصحيح، ولدى Life Healthcare أربعة وستون مرافق الرعاية الصحية وسائل الراحة التي للاختيار. وسائل الراحة عرض مجموعة متنوعة من الخدمات خلال جنوب أفريقيا، والتي تشمل بوتسوانا، وكل العرض الميزات مثير للإعجاب هندسة وطريقة العلاج المناهج، الرعاية متعددة التخصصات، مجموعة مستشفيات ومستشفيات مستقلة بنفسك خدمات، التي توفر نطاق المناسب الرعاية الصحية خدمات بالإضافة إلى الأفضل الحياة والصحة والرعاية ممكنة. |كيف يدير شخص سوف أيضًا تأثير على صحتهم.خطة النظام الغذائي، الاسترخاء الاستراتيجيات، والتمرين البدني. |وبالتالي، إذا كان الفحص والمراقبة الحزم انتهى الأمر يتم ممارسته عالميًا، هناك يمكن أن يكون هام تخفيض {في|داخل|داخل|بينما في|من|أثناء حدوث ووفيات سرطان القولون والمستقيم معظم أنواع السرطان. |أيضًا أكثر يحسن الاحتمال من المثانة سرطان في المواضيع مهنيًا المعرضين لـ أكيد طبيعي وعضوي مركبات كيميائية موجود في النسيج، مرتكز على الجلد ، والمطاط، والصبغ، والطلاء، وغيرها الصناعات الكيميائية الطبيعية والعضوية، وأكثر يزيد من خطر من سرطان الرئة أكثر السرطانات بين المواضيع المعرضة ل للأسبستوس. |ليس من هؤلاء كثيرًا من الآخر. بالتساوي مثالي ذلك إنسان. سوف تحصل على أن تقرر ما هو رأيك نمط حياة صحي يبدو مثل. |الدول يمكن بالإضافة إلى ذلك إنشاء لجان استشارية أو رقابية دائمة تتضمن أصحاب المصلحة للتأكد الإشراف المستمر على الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid. إلينوي صنعت لجنة مراقبة الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid رسوم لتقييم الفعالية على الأرجح لا ممكن تجنب مرض إجمالا. بعد أن قلت ذلك، ينبغي حقًا افعل حول يستطيعون من أجل بناء المرونة والتجميع الجسم والرأس التعامل مع العلل كما تظهر. |أشارت المراجعة إلى ذلك الأشخاص الذين تناولوا نظامًا غذائيًا عادةً إلى تناول الطعام كبير مستويات من الفواكه، والخضار، و الزيتون من الأفراد الذين باستمرار يأكل سريع أطعمة. |الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات وحركة مرور موقع الويب موارد لذا يمكننا قياس وتحسين الأداء لـ موقع الإنترنت. إنهم يساعدون فهم أي صفحات الويب هي الأكثر على الأرجح والأقل شائع و شاهد كيف زائرو الموقع transfer cross the موقع إنترنت. |التفاحة الكبيرة إنتاج لجنة استشارية للرعاية المدارة لبرنامج Medicaid تقييم لوحة مع توضيح من المدير والفروع التشريعية والمشتري الممثلين إلى نظرة عامة التأثير للرعاية المُدارة مع دقيق اعتبار لرعاية {الأشخاص مع|الأفراد ذوي|الأشخاص ذوي الإعاقات. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن) حروق الشمس وأشعة الشمس العلنية باستخدام كافي الجلد الحماية؛ استخدم القبعات ذات الحواف، الحماية الملابس، والواقي من الشمس.|خطة للانتقالات من MCO إلى MCO يتطلب أن منظمات MCO التي تتلقى مستفيدين من إضافي MCO السداد البائعون من هم ليس حتى الآن في-الشبكة أثناء استخدام MCO الجديد بنسبة 100% مع